Chega o fim-de-semana e com ele a total sensação de abandono! Adoraria pensar que vocês somem, porque estão se divertindo, curtindo a vida e seus amores. Mas, além de me sentir totalmente abandonada, fico preocupada, morrendo de medo de visitar os blogues amanhã e ler o termo preferido das segundas-feiras, "JACADAS". Ai, ai, ai... Queira Deus que eu esteja errada!
Sobre o meu dia, posso dizer que começou como uma continuação de ontem. Já explico: tive uma espécie de diarréia, mas sem sentir dor. Pela manhã, fui ao banheiro 3 vezes!!! Acredito que ainda foi resultado da limpeza de ontem, porque o odor era muito forte! A sensação é muito boa de estar mais leve!
9h - 1 xícara de chá vermelho.
11h - 1 pedaço de melancia.
14h - Almocinho que eu mesma preparei: 1 colher de servir de feijão verde, 2 colheres (sopa) de "arroz" 7 cereais integrais, 1 colher de servir de purê de milho verde e 1 filé de peixe ao forno com cebola, salsa e pimentões verde, vermelho e amarelo. Adoro pratos coloridos!!! O peixe virou detalhe...hehehehe. Sobremesa: 6 morangos cobertos com (apenas) 1 colher de sopa de leite condensado.
18h - 1 copo de suco de uva integral orgânico.
22h30 - 1 fatia de melancia e 1 ameixa fresca.
Já vai dar 1 hora... E lá se foi o plano de dormir 7 horas!
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MEU NOVO PESINHO
Domingo é dia de pesagem e eu não me esqueci. A balança voltou a sorrir pra mim. E lá se foi exatamente 1kg, nessa última semana! |
| Peso inicial: 75,3kg / Total eliminado: 7,9 kg |
7 comentários:
noSsa, 1 kg, parabéns...isso é maravilhoso...ótima semana pra vc...beijinhos
Bom Dia amiga vc é de Salvador é??? eu não sabia não conheço dai a cacau quer dizer pessoalmente não aqui da blogosfera light dps vamos marcar um encontro das blogueiras daqui?? que tal neh amiga obrigada pelo carinho viu força sempre e parabéns pelo pesinho novo bjs no ♥
Menina, perder 1 kilo é muito bom. Tb fiquei pensando que no final de semana ninguém aparece, acredito ser or ter que dá atenção a marido, namorado, família... entre outras coisas...
Bjinhos e uma ótima semana
Olá!
Tenho uma proposta para seu blog que acredito ser relevante para você.
Caso haja interesse, entre em contato!
Atenciosamente,
Cristiano
contato@webreside.net
Que almoço bonito amiga, desta maneira a balança acaba sorridno mesmo . Sucesso vil .Beijos millll
ahh então já es uma baiana legitima rsrrs. dps vamos sim ver um dia bom pra marcamos bjsssss
Nossa amiga, parabéns, tu esta determinada mesmo. que exemplo...super bjo
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